メッセージ!? From さく

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◆◇カラダからのメッセージ!? ◇◆
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おはようございます。

ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
さくです。

先日、映画を観てきました。

カナダの鬼才
ドゥニ・ヴィルヌーヴ監督の
「メッセージ」

私はこの作品を見て
思いました。

これは
「ミトコンドリア」の映画だ・・

どういうことかというと
あの作品から
カラダのメッセージを
感じたからです。

そこで、今日は
ミトコンドリアからみた
「メッセージ」
についてお届けします

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◆◇ヒカリをカラダに取り入れる方法とは!? ◇◆
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毎日
カラダが
自分という人間に対して
メッセージを送っているとしたら
何といっていると思いますか?

6月4日の日常性セラピーで
やわらぎゆきこさんは
「私の仕事はカラダにヒカリを入れていくこと」
と書かれていました。
https://naturalhealing-school.org/category/mailmagazin/yawaragiyukiko

素敵な感性と思って読みました。

彼女があの記事の中で書いた
カラダにヒカリを入れていくこと
これは
カラダからのメッセージでもあります。

なぜかというと
細胞の中の小さな器官
「ミトコンドリア」からみると
人間のカラダは
突き詰めていくと
「光」になります。

ここでいう「光」とは
太陽光のエネルギーのこと

人間にしろ
動物にしろ
植物にしろ
あらゆる生命は
太陽の光のエネルギーから
出来上がっているからです。

そして
カラダにヒカリを入れていくことが
あなたのカラダを元気にする
秘訣でもあります。

「光」は
私のテーマ元気の源
エネルギーを作っている
「ミトコンドリア」活性化の
スイッチになるからです

では
どうやって
カラダに光を
取り入れていけば
よいのでしょうか?

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◆◇「朝日」と「笑顔」で変わるカラダ!? ◇◆
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あなたを元気する秘訣は
太陽光のエネルギーを
カラダに取り込むこと

そのためには
日常生活で
以下の2つのポイントを
気を付けてください

それは
「朝の過ごし方」と
「呼吸のしかた」です

朝目覚めたら
朝日をあびましょう。

「朝日」を浴びることで
細胞のスイッチが目覚め
「ミトコンドリア」が元気になります

できるだけ7時前に起きて
5分だけもかまわないので
朝日を浴びましょう。

もうひとつ
呼吸のしかた。

できるだけ1日中
「笑顔」でいることを
心がけましょう。

なぜかというと
笑顔でいると
自然にカラダがゆるみ
すると
全身がリラックスでき
呼吸がラクに
そして
深くなってくるからです。

深い呼吸ができることで
「ミトコンドリア」が元気になります

ポイントは
1.目覚めたら朝日を浴びること
2.笑顔を心がけること

たった、この2つ

元気は1日してならず・・

されど
日常生活で
こんな少しことを心がけるだけで
あなたも
「元気」と「勇気」を
もたらします。

一切お金がかからない
ミトコンドリア式日常セラピー
お試しくださいネ♪

日常の中にこそセラピーがある。
毎日を自然療法に変える
『 日常セラピー 』

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。

さくちゃん ミトコンドリア・アドバイザー
ミトコンドリアの力であなたを元気にするプロ。誰しもが細胞の中にもつ「ミトコンドリア」からストレスを緩和し、自然治癒力スイッチを目覚めさせる方法を伝えている。あなたの幸せのカギは、あなたのカラダの中にある。
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