夏至の日に！感覚を開く♪ FROM まさよ

おはようございます
キネシオロジストのまさよです

キネシオロジーを通して
学ぶことや気づき、感じたことを
共有させていただけたら嬉しいです

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◆◇ 夏至に感じてみて ◇◆
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本日18時13分、夏至ですね！

北半球では、
一年のうちで最も
昼の時間が長い日です

なんとなーくエネルギーが満ちあふれているように感じます（笑）

本日は、エネルギーの満ちている夏至の日におススメのワークをご紹介します

因みに、このワーク
いつ行ってもＯＫです

エネルギーが満ちてる時は
自分(宇宙)のリズムを
感じやす～いと思います(私的には)

それでは、ワークスタートです＼(^-^)／

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◆◇ 自分と宇宙のリズム ◇◆
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（１）どんな姿勢でも構いませんゆったり、リラックスします

（２）自分の鼓動に
耳を澄ましてください

（３）そして
鼓動とひとつになってみてください

以上！めっちゃ簡単です(^○^)

ただただ、すーっと鼓動に耳を澄ませば～
鼓動とひとつになります

するとですね～～

宇宙のスペースと共振しはじめます

特に
自分と共振している
宇宙スペースの鼓動を
感じとれるようになります

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◆◇ 感覚が開く～(*^^*) ◇◆
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はじめは、
一定に脈を打っているだけ！
という感覚しか受け取れない
かもしれませんが

慣れてくると自分のリズムを感じはじめます

ポイントは
脈を感じようとしないこと！
どれだろう？とか
これでいいのかな？とか
横において

ただただ
耳を澄ましてみる！

自分のリズムを感じると

これまでの
思考や常識で固められた感覚から
自由になれます

その時、宇宙と共振し
感覚が開いていきます

自分は宇宙だぁ～なんて、感じてしまうかもです（笑）

ピンときたら～
是非！お試しください～♪

それでは
素敵な夏至の一日を
お過ごしください(^^♪

今日もたくさんの奇跡を～～(*^^*)

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FROM まさよ（山本雅世）