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◆◇ Aloha～ from Big Island ◇◆
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Aloha～
ハワイ島から、癒しのライトワーカー
Pure Energy Healerのヒロコ・グティアレスです。
Shanti Healing Hawaiiという屋号で、
地球をより良いものにしていく、
人々に、光を与え続けていきたいと願って、
ヒーラーとしての活動を、メインにしております。
ヒーリングを通して、瞑想会を通して、
ヒプノセラピーを通して、
「自分らしく、活き活きと輝いて生きること」への
お手伝い、そういう願いのある女性へのサポートを
させて頂いております。
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◆◇ サティア ◇◆
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以前のメルマガで、
ヨガの八支則のヤマ（禁戒 Yama）の中の、
アヒムサ（Ahimsa）について書かせて頂きました。
その内容は、こちらをご覧ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆◇ Greeting from Big Island ◇◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Aloha～ ハワイ島から、癒しのライトワーカー Pure […]
今回は、
ヤマ（禁戒）のサティア（Satya）についてです。
サティア（Satya）には、
「不嘘・正直・誠実」の意味があります。
これは、自分以外の人に対して、嘘をつかないで、
正直で、誠実でいることも 意味しますし、
自分自身に対して、そうすることも意味します。
嘘には、
自分のための嘘と、他人のための嘘があるわけです。
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◆◇ 自分への嘘 ◇◆
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この2つの嘘で、
自分自身に対して嘘をつかない、
心の正直さを持って生きることが、
本当に難しいことだと思います。
ついつい、知らず知らずのうちに、
相手に合わせて、「Yes」と了解してしまったり、
疲れていたり、本当はあまり気が乗らないのに、
「これぐらいは、大丈夫」など
という風に。
その結果、知らない間に、ストレスが溜まっていって
しまいます。
なので、自分の心の本当の声を、無視しないで、
自分でちゃんと聞いてあげる。
小さな嘘をつかないで、
自分の心にもっと正直に、軽く、シンプルにしていく。
自分を大切に扱ってあげる。
これが、
日々のセルフケア、セルフラブに
つながっていくことなんだと思います。
ヨガの教典「ヨガスートラ」の編纂者、
インドの聖者 パタンジャリの智恵。
ヨガは、マットの上だけでなく、
生き方そのものです。
今日から、「サティア」を生活の一部にしてみては、
いかがでしょう？
きっと、より素晴らしいご自分に
出逢えるようになれると思いますよ。
それでは、
A hui ho
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東京都出身、海外生活16年。オーストラリアのブリスベン在住中、Queensland University of Technologyの大学院で教育学のマスターを取得。ブリスベンの私立の高校で教鞭をとる。オーストラリアではブリスベン川の船上生活を8年経験した。2度の国際結婚。最初の結婚のパートナーとの死別をきっかけに、ヒーリングの世界へ。レイキヒーリング歴8年。ハワイ島へ移住後、形の制約の無い素晴らしいヒーリング法のPure Energy Healingと出逢い、日本人初のPure Energy Healerとなる。現在は、神秘的な癒しのパワーに満ちるビックアイランドと共に、世界に向けてオンラインセッションを行なっている。
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