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◆◇アリスが教えてくれる魔法の使い方!?◇◆
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おはようございます
ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
三戸コンドリアです

毎月第1、第3金曜日は
『ミトコンドリアからみたココロとカラダの世界』を
ご紹介しています

今日は
「アリスが教えてくれる魔法の使い方」
というお話をします

こんな見方もあるのかと
どうぞ気軽にお楽しみください

【このメルマガを音声で聞きたい方はこちら】
■三戸チャンネル
第125回 アリスが教えてくれる魔法の使い方!?
https://youtu.be/JDyreJVNF5M

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◆◇魔法を使ってみたい!? ◇◆
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あなたは
こんな経験はありませんか?

○あれこれ
やりたいことはたくさんあっても
時間が全然足りないのです
(Aさん)

こんな
時間に余裕がない悩み

○自分の中には
何か心からやりたいことがある気がするのですが
それがわからいのです
(Bさん)

こんな
自分がよくわからないという不安

○私は人間関係のイザコザは苦手です
だから言いたいことがあってもなかなか言えなくて
後からイライラすることもあるんです
(Cさん)

こんな
言いたいことが言えない怒り

こんな悩みや不安、怒りを
感じたとき
もしも
魔法が使えて
こんな問題を
ササッと解決できたらいいのに

こんなことを
思ったことはありませんか?

私にはあります

子どもの頃
もし
自分が魔法を使えたら
どんなに良いだろう・・
こんなことを思っていました

あなたも
そう思った経験はありませんか

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◆◇不思議な国のアリス!? ◇◆
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話は変わりますが
私の大好きな物語の一つに
「不思議の国のアリス」があります

英国の偉大なる作家
ルイス・キャロルさんが書いた
子供向け童話です

そのなかに
とても印象的な言葉があります

それは
鏡の国で白の女王がいった
この言葉

>>
人間は不可能なことは
信じられないものよ
あなたはまだ
信じる練習が
足りないのではないかしら。
>>

子どもの頃
この言葉に
衝撃を受けました

なぜなら
何かを信じることには
練習が必要だと
思ったからです

大人の今だったら
そう思わなかったかもしれません

しかし
子どもの頃の私は
そう思ってその方法を探そうとしました

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◆◇自分を信じる練習方法!? ◇◆
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結論から言うと
子どもの私には
その方法はみつかりませんでした

しかし
大人になったいま
「自分を信じる」練習方法を
私は知っています

それが
「からだの声を聴く」ことです

からだとは
目に見える自分自身です
こころとは
目に見えない身分自身のことです

どちらも
自分自身なので
自分を信じる練習になるのです

自分を信じる練習したい
そう思ったとき
大切なことは
「からだの声を聴いてみる」
ことです

なかでも重要なことは
「こころの仕組みを知った上で
からだの声を聴いてみる」ことです

仕組みと言えば
たとえば
「こころは階層構造になっている」

このしくみを
ご存じですか

心理学を学ぶと
よく三角形の図形を目にしませんか?

顕在意識
潜在意識
その下に
集合的無意識があると

その
集合的無意識は
全部つながっている
といわれます

これは
「こころ」の世界だけの
話ではありません

自然界にあるものも
階層構造になっていて
全部つながっています

たとえば
水は
湧き水が集まると
小川になりますよね

その小川が集まると
川になって

その川が集まると
海になります

いちばん広い海は
世界中にあって
全部つながっていると
思いませんか?

これも階層構造のひとつです

「階層」と言うと
私たちはどうしても
上司と部下の関係のような
面倒くさいものと
思いがちですが
この世にあるものは
すべて
こんな感じに
階層構造になっています

何を言いたかったのかというと

自然に世界も
こころの世界も
しくみでみると
共通点がある
ということです

それは
何かと言うと
「ある一点を
切り出してみただけで
全体が見えてくる」

ということです

このことを
「フラクタル」といったり
「部分即全体」と
おっしゃっている先生も
いらっしゃいますよね

これを
こころとからだの関係に
当てはめると

からだの一部分を
切り取って
そこを丁寧にみていくと
あなたのこころ全体も
見えてくる!

ということなのです

それが誰でも
カンタンにできるしくみが
「からだの声を聴く技術」です

いかがでしょうか?

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◆◇しくみを知って魔法の力を使ってみませんか!? ◇◆
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>>
人間は不可能なことは
信じられないものよ。
あなたはまだ信じる練習が
足りないのではないかしら
>>

人間の脳は
放っておくと
「できない」理由を探そうとします

これは
あなたのせいではありません

脳のしくみです

あなた脳は
そうやって
あなたを危険から
守ろうとしているのです

しかし
過去の歴史を振り返ると
何かを成し遂げた人たちは
その仕組みを知って
そこから外に出て
「創造力」という
無限の力を
手に入れてきました

あなたも
しくみをしって
ご自身のなかに
あなたの目に見えない
知らないチカラ

あなたの中にある
魔法の力を使ってみませんか?

毎日を自然療法に変える
『 日常セラピー 』
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます

FROM 三戸コンドリア

◆◆◆あなたの中にある魔法の力の使い方◆◆◆
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