こんにちは。
フラワーヒーリングセラピストの希依です。

日々の生活の中で花とハーブと香りが
関わる癒しについて
お話させていただいています。

花とハーブと香りを通して
あ、それ懐かしい
それ、知ってる
コレやってみようかな
と思っていただけたら嬉しいです。

最近はライブ配信が多くなりましたよね。
   
リアルタイムで話が聞けて、
ダイレクトな反応で話が進められるし、
質問などもその場でできたりと
使い勝手もいいようです。
   
私自身今年の3月からFacebookライブに
週1でゲスト出演していますし、
YouTubeのライブ配信もありますね。
    
音声のみだとclubhouseとかTwitterのスペースなどが
よく行われているようです。
先日Twitterのスペースでのライブ配信に参加したのですが、
そのかんたんさ、気楽さがいい感じだと思いました。
   
今後はSNSのコミュニケーションは
ライブ配信などが主流になっていくのでしょうね。
   
  
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◆◇ 日本人は自信がない ◇◆
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そのライブ配信でも気になったこととして
お話をさせていただいたことが
日本人は自信が持てないということです。
    
私は気学や名前で鑑定をしていますが、
自信がないから何をしても
    
あの占いが悪かったからとか
鑑定でこう言われてやったのにできなかったとか
これは自分とは違うと思うんだよねとか

言われてしまう。

言った本人はその言葉で自分自身を納得させて、
何もせずに心を封印。
自信がないから自分自身を他人に委ねているのです。
占いや鑑定の結果を活かそうとは考えないんですね。
   
そうするとまた次を探して鑑定受けて
また変われない。
それを繰り返してしまう。
   
これは何も占いや鑑定だけの話ではなくて、
次々と新しい習い事に行く人も同じです。
   
その自信のなさは
自分自身を知らないことからきています。
   
   
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◆◇ お互いをよく知ってみよう ◇◆
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実際に自分のことを知る方法は
自分自身を客観視してよく観察することです。
    
私は自分にはこんなことができるとか
これが得意というものが見つけることができず、
自身のない時期を長く過ごしてきました。
親に「どうせお前には〇〇できない」と言われ続けたことも
関係しているかもしれません。
    
それでも私は今、
どんなこともできないと思うことは少なくなりました。
    
それはある鑑定を受けて、
自分自身の本質を知ることができたからです。
だから大丈夫という安堵感と自信がついたのです。
    
今後はコミュニケーション能力が必須になる時代と
言われていますよね。
    
コミュニケーションの基本は
お互いをよく知ろうとする意識です。
    
お互いを知るにはまず自分がどういう人なのか
先に知っておくことです。
    
特にSNSの向こう側にいるのは生身の人なので、
直接会って話すよりも言葉に気をつける必要があります。
話し言葉をそのまま文章にすると
言葉がキツく感じてコミュニケーションの傷になることも。
それでも人と関わりたいですよね!
    
   
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◆◇ 自分自身の取説を作ってみませんか? ◇◆
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あなたは自分自身のことをどれだけ知っていますか?
ちょっといくつか例を出すので、
自分自身のこととして当てはめてみてください。
    
++++
    
私は〇〇という名前で、両親と家族はこんな人。
性格はこんな感じで、家族との仲は〇〇。
地元はここで、こんな学校を出て就職した。
ご先祖さまはこういう人で、
実はこういう使命を持って生まれてきた。
    
表側の性格はこう見せているけど、
内側の性格ではこういう本質を持っていて、
人との付き合い方はこういうように付き合う。
    
表の性格と裏の性格の違いが大きく苦労している
(小さいので苦労していない)
    
怒りのポイントはここで、怒るとこうなってしまう。
お金の使い方はこんな感じ。
    
こういったことはできない人だから
こんなことができる人と組んで仕事をするのがいい。
    
などなど。
    
   
++++
    
どうでしょうか?
今の内容を自分のこととして埋めることができますか?
    
これが全部埋められれば
『人生の羅針盤』『私自身のトリセツ』として
使うことができます。
    
自分のことをこれだけ知っていれば
怖いと思うことはさほどないように思います。
    
そしてそのトリセツを活用するのはあなた次第です。
    
   
桑名希依
和花旅(なごみ はなたび)
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フラワーヒーリングセラピスト。 ココロとカラダを整えて、五感を研ぎ澄ますこと、を軸に、アロマテラピーの植物の癒しの力を最大限に使い、アロマテラピーホームケアを行っている。

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