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◆◇私は魔法使いではありません!?◇◆

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おはようございます

ミトコンドリアの力で

あなたを元気にするプロ

三戸コンドリアです

毎月第2、第4金曜日は

『ミトコンドリアからみたココロとカラダの世界』を

ご紹介しています

今日は

「私は魔法使いではありません」

というお話をします

こんな見方もあるのかと

気軽におききください

【このメルマガを音声で聞きたい方はこちら】

■三戸チャンネル

第110回 私は魔法使いではありません!?

https://youtu.be/LByi204GmiQ

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◆◇ワクワクするような不思議な体験!? ◇◆

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これは私の体感ですが

こころとからだの

つながりがわかってくると

からだの視点から

こころの世界が

よくみえるようになっていきます

そうすると

とても

面白い発見があるのです

たとえば

肩が痛いとき

「痛み」は

私にどんなメッセージを

伝えてくれているのだろう

痛みのココロとは

どんなものなのだろう

そんなことを

想像してみると

自分でも

思いもよらぬ

新しい発見があります

そして

その発見に気づくと

「痛み」に対してまで

「ありがとう~」と

全身で抱きしめたくなるのです

今日は

そんな

ワクワクするような

ちょっと不思議な体験を

お話をします

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◆◇私を見て。「痛みのココロ」!? ◇◆

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ある女性が

私のところに

相談にきました

彼女は言います

(この話はご本人に許可を得たうえで

お話させていただいています)

「腱鞘炎がひどくなっちゃって

仕事にならないの

どうしたらいいと思う?」

私は彼女に

ニッコリと微笑み

こういいました

「カラダの声を聴いてみたら

いかがでしょうか?」

「カラダの声!?」

「何それ」

「どうやったら聴けるようになるの?」

そう聞いてきてくれたので

再び私はニッコリとほほ笑み

「カンタンですよ

痛みある場所に直接聴いてみればいいだけですから

たとえば、あなた、何で痛いの?」といった感じで

そういうと

彼女は不思議そうな顔をしながら

「わかったわ、やってみるわ」

と素直に痛みのココロについて

からだに聴いてみました

しかし

すぐにはからだの声を聴くことが

できませんでした

だから

思わずこう言いました

「やだ三戸さん

何も聴こえないじゃない

からだの声なんて

ほんとに聴こえるの!」

彼女のように

「からだの声を聴こう」としても

何も聴こえない

感じないという方が

たくさんいらっしゃるかもしれませんね

そんな悩みの持っている方に

私はいま

手渡している

言葉があります

それは・・

安心してください

どうせ

聴こえるようになりますから・・

という言葉です

「どうせ聴こえるようになる」とは

いったい

どういうことなのでしょうか

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◆◇ 痛みのココロに寄り添う!? ◇◆

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からだの声を聴く理由が

痛みの場合は

私は

「痛みのココロに寄り添えばいい」

ともいっています

【痛みのココロに寄り添う!?】

いったい

どういうことなのでしょう

それを知るために

身体のメカニズムの

話からします

一般的には

腱鞘炎は

パソコンやスマホに使いすぎで

指の付け根などに

痛みがでるものです

女性の場合は

女性ホルモンの影響で

出ることもあります

しかし

「ミトコンドリア」からみると

痛みとは

からだが発するメッセージ

痛みという「刺激」を通して

からだが

「私を見て!」

といっているようにしか

私には感じないのです

だから

彼女の痛い場所からも

「私に注目して欲しい」という

からだの声を感じるます

そこで彼女自身に

手に触れて少しなぜてもらいました

すると

「いやいや、手首じゃないんだよ。私だよ」と

そう首が語りかけてきたように感じました

思わず

「首も痛いんだね」 と

独り言のようにつぶやくと

彼女は驚いたように

「えっなんでわかったの

じつはね

首がいちばん。つらいのよ」

といいます

つぎに

首に意識を向けてもらって

首のからだの声を

感じてもらいました

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◆◇ 私は魔法使いではありません ◇◆

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その後

私が何かしたわけではありません

彼女自身も

とくに何かしたわけではありません

ただ

意識を向けると

なんとなく

首が温かくなったように

感じたそうです

そう

首が温かくなった

じつはこれが

「からだの声」なのです

そのあと

不思議なことが起きました

「あら、いやだ

さっきまで痛かったのに

いまはなんともない感じがするわ」

「なんで?」

「どういうこと?」

「三戸さん

何か魔法でも使った!?」

ここで一つだけ

いっておきましょう

私は魔法使いではありません

事実は

彼女自身が

「からだの声を聴いたみた」

だけです

このように

「からだの声を聴く」ことは

だれでも

いくつになっても

できるようになります

だから

どうせできるようになる

といいました

現に

からだの声がまったく聴こえないと

いっていた彼女は

からだが温かくなる

体験をしました

これが

「からだの声」です

ココロとカラダは

つながっている・・

そうだとすると

からだを通して

あなたの

こころと対話することができても

不思議ではありませんよね

それは

ときとして

カラダと対話することは

とても不思議な

ワンダーランドのような

体感かもしれません

こんな素敵な体験ができる

1つの道具として

私はいま

ご自身のこころの世界を

1枚のノートにまとめる技術を

手渡しています

あなたの内なるこころの世界を

知りたいと思ったら

こんな道具(技術)を手に入れることも

検討してみてはいかがでしょうか

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『 日常セラピー 』

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます

FROM 三戸コンドリア

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