「血をつくればすべてうまくいく」〜いちい葉子〜

からだデザイン研究所

井本整体 人体力学体操指導者

いちい葉子です

心とからだのお悩み解決に

外せないのが

「血流改善」

いろんな健康法や

いろんな療術のプロの方が

いろんな方法を提案されています

私もその一人ですが、

ただ流れを良くすることだけに

必死になるのではダメで

血液を

『つくり→増やし→流す』

この循環が大切だと考えています

その中でもまず手始めは

『血をつくれるからだ』

を取り戻すこと

なぜなら、

血液がつくれないから

足りなくなり、

足りなくなるから

流れないからです

この『つくり→増やし→流す』

循環を良くする方法を

からだデザイン研究所では

整体的なアプローチで改善しています

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◆◇ なぜあなたの血流は悪くなるの?◇◆
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  • 朝起きるのがダルい
  • 起きた瞬間からもう疲れている
  • 日中ボーっとしてやる気が出ない
  • 夜眠れずイライラする
  • からだは冷え、生理になると痛い
  • 不調からネガティブ思考に
  • 口を開けはマイナスな言葉が出てくる
  • からだにいいことしても続けられない

こんな悪循環から脱出するための

血流改善には

①    血をつくるからだになる

②    血を増やせるからだになる

③    血を流せるからだになる

この1〜3の順番で改善することです

血が酸素と栄養素を身体中に送り

それを素材として

からだはできているわけですから

血流改善が、

体質改善に繋がるのは

間違いないわけで

まるっとお悩みが解決するってことですね

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◆◇  血がつくれない人の特徴◇◆
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血が不足し、

血流が悪化するそもそもの原因は

血液がつくれないこと

では、なぜ血がつくれなくなるのでしょう?

その原因は、

 『胃腸の働きが悪い』

と、いうことです

胃腸の働きが弱いと、

十分に栄養が吸収できず

いい血液の原料となるものが

入ってこなくなります

人の体の成り立ちから言っても

消化器は動物の原初のかたち

水や食物など

からだを構成するすべての物質は

胃腸を玄関口として

体内に入ってきます。

その胃腸の元気がないと

何も消化吸収できない

ということになります

 胃腸の力が弱くなることは

生命力の原点が弱くなるということです

血をつくる

では、

この力が高いからだをつくるには

どうすればいいのでしょう

もちろん、

食べるものや食べ方を変えることも有益です

ですが、整体的観点を持ち

もっと根本的な改善となる

胃腸そのものの働きを

自分のからだの使い方で活性すれば

加速度的に

毎日が豊かな時間で

満ちあふれることは間違いナシです!!

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◆◇  血をつくる力を強める整体学◇◆
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丹田、と言う言葉を

聞いたことがありますか?

下腹部のおへその下あたりにある

「下丹田」と言う箇所を

整体ではとても大切にし

この下丹田に力が集まっているからだを

元気なからだ、治癒力の高いからだ、

と考えています

この丹田とは、

丹(赤いもの=血)の田(つくられるところ)

を意味するとも言われます

ですので、

この丹田に力が入ったからだに

整えていくことを

整体の施術や体操で変えられると

胃腸が整った状態になり

血がつくれるからだに変わってきます

胃腸が悪いと言うと

痩せて食べられない、

と言うイメージがあるかもしれませんが

逆のタイプ、

いくら障子を抜いても痩せない

このタイプの人も

胃腸が弱く新陳代謝ができないので

太ってしまいます

この血がつくれないからだの人の

心の状態は

『やる気が出ない』のが特徴

  • 決めたことが続けられない
  • 問題に立ち向かおうとしてもくじける

こんなネガティブな傾向も

胃腸の調子が整い

血がつくれるからだになれば

気力がみなぎった

エネルギッシュな

ワクワクする愉しい時間を

過ごすことができるということですね!!

おうちで、自分でできる整体法で

勝手に良くなるからだを

つくってみたい方は

からだデザイン研究所の

まくら体操セラピーの体験会に

参加してみてくださいね

3月の体験会募集は

明日の夜のメルマガから行いますので

ご興味ある方は

ご登録の上お待ちくださいね^^

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いちい葉子 整体師
からだデザイン研究所代表。女をあげる整体指導士。
ホリスティック医学の考え方をベースに、整体体操と食養生法を組み合わせたオリジナルのメンテナンス法を使い、自然治癒力を高め、美と健康を自ら創造していくノウハウを提供している。著書に『40代からの女を上げる整体学』
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