自宅で自分で出来ること 2020.11.10 from sofia☆

こんにちは 
紅葉の季節になり野山が色づいて
楽しくなってきました(*^^*)

今日は最近足つぼ復活したんですが
療養中、実施していた足つぼの
お話をシェアさせて頂きます
相変わらず「ギャー」と声がでる程
激痛なんですが不思議と後がスッキリ
それが継続してる秘訣です!

私は甲状腺がん療養中主に自宅で 
自分で実施出来る事に拘り療養しました。
始める際に注目するポイントがあります!
・ピン!きたか!(心に響いたか)
・なんか!良い感じがする!期待が持てる!
・継続出来そうか!?

大体、ピンと来たらとりあえず1ヶ月は
続けるつもりで始めますが。。。
最後の継続出来そうか!?
これは、とても大切なところです

経済的な事を踏まえるのもありますが 
簡単、シンプルである事が私には
とても重要なんです!!!
どこかへ行って施術を受けるというスタイルで
受け身な感じだったらまだしも

自ら自分で毎日実施するには
私の様な、しんどいのムリとか
怠けグセのある者にとっては
簡単に実施出来そうな事は
大注目する大切なポイントでした

足つぼといっても様々だと思いますが
私が実施していたのは
「若石健康法」を参考にしていました

若石健康法は日本全国にサロンが
ある様です!
私も一度だけ天王寺にある女性の方施術して下さるサロンさんにお邪魔しました
力の入れ具合を知りたかったんです
そして次の日から始めました

まず、朝イチトランポリンを跳んだ後
足をあたため、左足から始め右足が終わった後
お白湯を飲んで終了!これがワンクールです!

私の体感ですが。。。
めちゃくちゃ痛くて!!!
自分でやりながら毎日泣いてました
あまりの激痛に日頃観ないテレビを付け
8:30から始まる韓流ドラマに意識を向け
大体、1時30分くらいやってました

今、思い出すだけでも痛くて!!!
一種のトラウになっている程激痛でしたが
ちょうど1ヶ月半経った頃でしょうか?
その激痛が心地良い痛みに変わっている事に気付きました! 
その時喉元にあったタテ5cmヨコ、ヨコ3cmの腫瘍が消えていました!!!

これは足つぼマッサージの効果もあったて
思いますが、食事や免疫力アップを意識し
実践した諸々の相乗効果だと自負します

私には激痛でしたが、霊気の生徒さんに
質問された際、必ず「痛いですよ!」
「私、激痛でした!」言葉を沿えますが
ナント!中には「全然痛くないですよ!」
涼しい顔を話して下さる方もいらっしゃいます
私の中では「激痛」以外記憶がない程デスので  
痛くないってホンマに!!?
羨ましい!の一言です!!!

本当に人によって体感は全然違う様です!
「足つぼ!」が心に響いた方は
恐れずまず始めてみて下さい!

病気は人生の履歴です。
様々な理由や原因があると思いますが
自分が作った物です!
自分で作った物ですから
自分で治せる力がちゃんとあります!
数字やデータでは計り知れない
私達には秘めたるバワーがあります!  

自分で自宅で出来る療養も沢山あります!
自宅だと天気に左右される事もありません!
何かご自分にピン!来るもの
始めされては如何でしょうか?(*^^*)

益々のご回復お喜び申し上げます!拝

今日も命を頂き誠にありがとうございます

今日も生かして頂き誠にありがとうございます

愛と感謝を込めて!

sofia☆

 

玉本珠代(Sofia・ソフィア) 「100万人の笑顔を創るセラピスト」(心も身体も地球も元氣に!スローガン) 
2012年甲状腺がんの宣告を受け、主に自宅で療養し約1年後に自然退縮を確認
料理教室、カウンセリングを通し心と身体にアプローチする活動をしております。
心だけでもダメ、身体だけでもダメなんです!
心も身体も地球も元氣に!たくさんの笑顔を咲かせます!
◆ブログ ガンが消えた!病気と向き合うあなたを応援します!
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