「食養のススメ!」from sofia☆

9月に入り立て続けに台風が来ましたが
皆さんのお住まいの方は
大丈夫でしたでしょうか?

9/7、茨城県の震度3の
地震も気になりますが。。。
9/4、福井の震度5、3と2 
回揺れた地震も気になります。
満月の前後や台風の時は
地震も起きやすそうですが

自然の脅威にさらされると
人間なんて本当に無力で
ちっぽけだな
痛感させられます。。。
備えの再点検やっておこうと思います

前置きが長くなりましたが
今月のお話は食についてです

私は8年前甲状腺がんの宣告を受けました
細胞レベルはV、1週間後にリンパに
転移していることも確認されました。

その時の私の感想は
「えっ!そんなに悪いの??」
「リンパにって!めちゃめちゃ悪いやん!」
自分がそんなに深刻な酷い状態とは
全く思えませんでした。。。

多分、宣告を受けた時点で 
医者の言う事を鵜呑みにせず
「えっ!そんなに悪いの?」
「???」
別に痛いとこないし
病院までも1人で歩いてきたし
お熱も無いし私普通やけど。。。

このピーンと来なくて「?」が
あったのが良かったと思います!
あと、自分の身体の状態も冷静に
確認出来たこと!
受け入れなかったこと(認め)が
良かったと自負します

私は薬や手術といった療法は使わず
主に自宅で自分で出来る事で療養し
お陰様で約1年後の2013年5月MRIを撮り、腫瘍は数ミリ以下計測不可能につき
事実消えている事が確認できました
私の様なケースを自然退縮言うそうです

療養の手段を自宅で主に自分で出来る事に
拘ったのは、霊気ヒーリング(ハンドヒーリング)を
学んで7、8年経っており
「院」と付くところに行くのは歯医者さん位でした
日頃から体調不良で病院に行く事は
なかったので私としては自然な流れでした

そんな私が先ず最初に療養に選んだのは
「断食」でした! それまで月に1度
7日間スムージー生活(液体)を
やっていたこともあり断食も
やれるイメージが出来ました
初めてでしたが約2週間の断食を
実施しました。
※ 断食は非常に危険が伴います!
くれぐれも断食道場やプロの方の指導の
もと実践されます事オススメ致します。

よく、断食や食養の話しをすると
「えっ!無理です!絶対無理!」
間髪入れず返事が返ってくる方がいらっしゃいます

療養する選択肢は沢山あり
ご自身が、
「よしこれにかけてみよう!」
「これは良くなる気がする!」
思われ療法を選ばれたら良いと思いますが
食事療法は1度試される方が良いと思います!
何故なら私達の身体は食べた物から作られています。
何を食べたかであなたの体質や
思考にまで影響すると言われています

断食や名前がついた療法を試さなくても
療養中はせめてお酒や砂糖、油等は
控える事をオススメします!
個人的に、私はミネラル豊富な
お塩摂った方が良い派です!

食べる物も身体をアルカリ性に
傾けてくれる物が良いですね!
分かりやすく言うとお肉や甘い物は
酸性食品です!

甘い物がダメな理由は
あなたが甘い物が好きな様に
がん細胞も甘い物が大好きなんです!
がんちゃんは低体温も大歓迎 
どんどん増えちゃいます。。。
以前の私はまさにそうでした!
低体温で35度2分くらい
居心地めちゃ良かったと思います(笑)
今、ちょっと高いかな?思うと
36度7分あったり免疫力も上がりました!

食生活をかえるのは大変な事だと思います!
一生と思うと気が遠くなるかもしれません!
でも、一生じゃないんです!
あなたの長い長い人生の中の
僅か数カ月間の事です!

元氣に成ったら、また!大好きな物を食べれたり
家族と同じ物を食べれる時が来ます。

がんは命に関わる病気です!
急には無理と思われる方も
先ずは量を減らしたり
回数を減らして上手にご自身と
付き合っていかれては如何でしょうか?
長い長い人生の僅か時間です!
頑張りましょう!!!

先ずは、はじめの一歩
踏み出してみましょう(*^^*)

益々のご回復お喜び申し上げます!

今日も命を頂き誠に有り難う御座います   

今日も生かして頂き誠に有り難う御座います

愛と感謝を込めて!

sofia☆

 

玉本珠代(Sofia・ソフィア) 「100万人の笑顔を創るセラピスト」(心も身体も地球も元氣に!スローガン) 
2012年甲状腺がんの宣告を受け、主に自宅で療養し約1年後に自然退縮を確認
料理教室、カウンセリングを通し心と身体にアプローチする活動をしております。
心だけでもダメ、身体だけでもダメなんです!
心も身体も地球も元氣に!たくさんの笑顔を咲かせます!
◆ブログ ガンが消えた!病気と向き合うあなたを応援します!
◆FB FBプロフィールページ
◆先生の過去の投稿はこちら

日常セラピー 執筆者はこちらから

関連記事

ページ上部へ戻る