「冷えのココロ~冷えであなたは強くなる!?」 FROM 三戸

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◆◇冷えのココロと対処法!? ◇
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おはようございます

ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
三戸コンドリアです

この季節
手足の冷えが
気になる方は
いませんか

特に夜寝ていると
足の冷えが気になる

その冷えは
カラダからの
メッセージかもしれません

そこで今日は
ミトコンドリアの世界から見た
「冷えのココロと対処法」を
ご紹介します

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◆◇冷えはカラダの声で解消する!? ◇◆
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冬は
足カイロがないと
眠れない

冷えで悩んでいる方の中には
そんな方もいるかもしれせん

とくに女性は
子宮を守るために
お腹に体温を集まりやすいので
手足が冷えるという人が
多いのも事実です

そんなとき
私が提案しているのは
「カラダの声を聞く」
という方法です

不思議なことに
冷えた部分に意識を向けるだけで
なんだか
温かくなった気がします

実際に
私の主催する三戸塾で
カラダの声を聞く体験をされた方から
こんな感想をいただいています

++++
(からだの声を聴いてもらったら)
その周りが
温かくなってきました
(60代男性)

相手の体の声を聴いてふれることで
私まで暖かくなってきて
驚きました
(30代 女性)

++++++

このように
カラダの声を聴いただけでも
ポカポカ温かくなった
という方がじつに多いのです

冷えは
カラダの声を聴いて
解消する!?

そんな時代が
くるかもしれませんね

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◆◇冷えであなたは強くなる!? ◇◆
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もう少し
冷えのココロを
詳しく見てみましょう

カラダが冷えていると
ココロまで冷たい感じがして
スッキリしない
そんな経験はありませんか?

ココロとカラダは
つながっているといいますが
まさに
カラダがポカポカ暖まってくると
ココロまで
あったかい気分になれます

しかし
あなたのその冷え
悪いことばかりではなりません

その冷えが
あなたのココロを
強くしてくれているのかも
しれないからです

ミトコンドリアを増やす
習慣のひとつに
「寒さを感じる」
というものがあります

ブルブルって寒さを感じて震えたとき
からだの中では
ミトコンドリアが
「ご主人様ガ大変だ!
たくさん熱を作らないと」と
より多くのエネルギーを
つくってくれています

つまり
寒さを感じることで
ミトコンドリアがたくさん
エネルギーを作ることが
できるので
細胞は強化されているのです

だから
冷えを感じることは
悪いことばかりじゃないんです

足が冷えてくれているからこそ
あなたのハートは
温かい・・
かもしれないのです

フランスの神学者
フランソワ・フェヌロンは
こんな言葉を残しています
>>
神は寒さに応じて服を与える
>>

寒さを感じるほど
あなたのココロは服をまとって
強くなっているのかも
しれませんね

今年も残りあとわずか
どうか良いお年を♪

毎日を自然療法に変える
『 日常セラピー 』

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます

FROM 三戸コンドリア

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三戸コンドリア 三戸塾主宰、ミトコンドリア・オープン・カレッジ副代表
ミトコンドリアの力であなたを元気にするプロ。誰しもが細胞の中にもつ「ミトコンドリア」からストレスを緩和し、自然治癒力スイッチを目覚めさせる方法を伝えている。あなたの幸せのカギは、あなたのカラダの中にある。
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