• 3月にはたくさんのLIVE中継申込みを頂きました。
    引き続き、4月もZoomでの生中継講座をお送りいたします。
    会場では、最善の態勢で臨みますが、それでも通信の不良により、電波が途切れる場
    合がございます。今回は、通信途切れの補完の手段として、5会場いずれの会場でも
    視聴可能。
    5会場すべてを視聴頂いても、同じ受講料とさせていただきますので、安心してお申
    し込みください。

LIVE配信について

  • LIVE中継はZOOMウェビナーというシステムで行います。
    事務局より4月6日に、視聴のためのアドレスを記載したメールを事務局(customer@naturepower.jp)より送らせていただきます。
    customer@naturepower.jpからのメールが受信できるように設定をお願いします。
    設定については、こちらのページもご参照ください。
  • 当日は開始10分前(9時50分)よりアドレスが有効となりますので、お送りしたアドレスよりご視聴ください。
  • 配信はインターネットを介して行います。
    万全の状態で発信いたしますが、受信側のインターネット環境によっては、映像や音声が乱れる場合があります。
    wifi環境が整った場所でのご視聴をお勧めします。
    受信側のトラブルで視聴できなかった場合の対応は致しかねます。ご承知のうえ、お申込みをお願いします。
  • 視聴はPC、スマートフォンどちらでも可能となっております。
  • 通信トラブルなど、発信側の問題でライブができなかった場合、後日、録画での視聴対応を致します。

受講中に使用した資料は、4月14日以降全てダウンロードできます。

受講料

15,000(税込)

*クレジットカードご利用の場合は、手数料込み 15,500円(税込)

受付は終了しました。ありがとうございました。



4月8日(水)福岡
4月9日(木)名古屋
4月10日(金)東京
4月11日(土)東京
4月12日(日)大阪

4月講座 人間関係の適切な距離のとり方

「あなたの為だから…」という外為CMが、昔、流行しましたが、「あなたのためにいうのだけれど」とよくいう人は、実は「自分のためを考えている」というのが、心理分析のセオリーです(投影の法則)。
そして、「あなたのことを思って」とる行動が、たいていうまくいかないのは、善意だからいいでしょ、という建前心理の裏に隠れた、相手の気持ち未確認がエラーの原因なのです。

自分がいいと思うことは相手にとってもいいと思いこんでしまう…、
これを、バウンダリーを越えるといいます。
往々にして、このバウンダリー越え(バウンダリー・オーバー)が日常の人間関係トラブルをうんでしまいます。

人間関係とは、あまりくっつきすぎても、依存や束縛となり、また、あまり離れすぎても孤立感や疎外感となる・・・。
適度な人との距離とはとても難しく、ある人との距離は、別の人との距離とは違うので、ここにはやはりマニュアルなどはなく、私たちひとりひとりの現場における感性や感度の問題、ということになります。

バウンダリー=自分と他人との間にある境界線

この境界線、目に見えるものではありませんから、すぐにあいまいになります。あいまいになったところには、その人との力関係が入りこんできます。それは、まるで国家同士の国境地帯のようです。
人間関係のパワーバランスは、上下関係や権力、経済力、地位、そして、性格の押しの強さ弱さに左右されます。
可視化できるなら、きっと常に磁力のようなものの綱引きが行なわれているでしょう。

そして、人間関係には、このバウンダリーのアップデート(更新)が必ず必要です。
バウンダリーが硬直したままだと、やがて親子の衝突、夫婦の衝突、職場での人間関係の衝突、さらに、カラダの不調やココロの病気といった形で表面化します。

こうしたことを避けるには…、

それは、呼吸の仕方にカギがあります。
人の呼吸は、起きている間で1分間に、だいたい15~20回、眠っているときは、だいたい3分の2くらいになるので、1日当たりにすると、およそ2万弱~2万5千回にもなります。

一日2万回の、「吸って吐いて」・・・。

呼吸の回数は、もちろん規則正しい一定周期ではなく、カラダの状況によって大きく変わってきますので、もし、あなたの1日の呼吸をリアルに追いかけて計測できるとしたら、その傾向を分析すれば、きっと精神状態やカラダの状態、運気までも予測できてしまうでしょう。

***

息を=自らの心と書くように、あなたの心が安定する人間関係を探るには?

肺のしくみを知り、呼吸の機能を理解すると、どんな人との、どんな関係が、自分の息づかいに影響するのかが見えてきます。

カラダから読み解く人との距離感・・・おのころ心平ならではの、他では聞けない人間関係の考察学です!お楽しみにー。

講師担当:おのころ心平(おのころしんぺい)
一般社団法人自然治癒力学校理事長。ココロとカラダをつなぐセルフケア・カウンセラーとして、25年、2万5000件以上の実績をもつ。「その人のものの見方・とらえ方がカラダに与える影響」をベースに、心理療法と解剖学・生理学を結び付けた独自の自然治癒力解放メソッドを開発。2008年、一般社団法人自然治癒力学校を開校し、これまでの経験やセルフケアに関する知識を講座やワークショップとして全国展開。多くのセラピスト、代替療法家、教育者、医療従事者への指導を行う。著書に、『病気は才能』(かんき出版)、『ゆるすいっち』(主婦の友社)、『最強のココロ整理術ibマッピング』(マガジンハウス)、『元気のしくみ』(さくら舎)など26冊。おのころ心平オフィシャルブログ【ココロとカラダの交差点】は、月間45万アクセス。おのころ心平オフィシャルFBは、読者数約5万。数多くの著名人がセルフケア情報として活用している。

目からウロコの150分!おのころ心平、ココロとカラダワールド。

  • 日常におけるバウンダリーとは?
  • 吐く息が、あなたの周りの「見えない領域」を創っている
  • 吸う息は、あなたの取捨選択能力を磨いている
  • 肺と皮膚の関係(喘息とアトピーが繰り返されるワケ)
  • 肺と大腸の関係(呼吸から来る便秘)
  • 呼吸器系を活性化する手の平運動
  • 人間関係と肺疾患のケーススタディ

開催日程

2020年4月10日(金) 東京金曜 【フクラシア丸の内オアゾ】 (アクセス
2020年4月11日(土) 東京土曜 【フクラシア品川クリスタルスクエア】 (アクセス
2020年4月9日(木) 名古屋 【TKPガーデンシティPUREMIUM ルーセントタワー】 (アクセス
2020年4月12日(日) 大阪 【ナレッジキャピタルカンファレンスルーム タワーC】 (アクセス
2020年4月8日(水) 福岡 【エイムアテイン 大博通り貸会議室】 (アクセス

全ての会場ともに、10:00 ~ 12:30(開場 9:45)

当日のスケジュール

9:45 受付開始
10:00 講義スタート

①おのころ心平講義
各回テーマとなる臓器の仕組み、働きから派生する身体症状、感情傾向:さらには生じやすい生活習慣など

②統合イメージワーク
Newおのころメソッド。イメージを使って、自分のカラダの内側にアクセス。臓器のメッセージをそれぞれ個人的に受け取ります。

③ Q & A

12:30 講座終了

受講料

2020年3月31日(火)までは

15,000(税込)

*クレジットカードご利用の場合は、手数料込み 15,500円(税込)

午後からは、4月開講 おのころ心平 コミュニケーションサイコロジー講座
詳細はこちら

2020年、ココロとカラダの入門。基礎固め


臓器の気持ち2020年、10回シリーズ。開催日程はこちら

●会場の場所:
東京(金曜):東京駅近辺、
東京(土曜):品川駅近辺、
大阪:大阪(大阪梅田)駅近辺、
名古屋:名古屋駅近辺、
福岡:博多駅近辺


*お申込みの会場での講座が受講できなかった場合、同じ内容の別の会場での振替え受講が可能な場合があります。
(会場に空き席がある場合のみ。)

2020年は、1年を通じてココロとカラダの基礎固めを

2019年12月3日(月)に木星が、山羊座に入りました。

来年2020年12月19日まで、木星は山羊座にいますから、2020年は、ほぼほぼ山羊座木星の影響を強く受ける年、ということになります。
やぎ座の占星術的意味は、律儀、誠実、責任感、真面目、努力、忍耐、ルール、制限、限界、支配、持続性、安定的な関係、社会性、物質、目に見えるもの、結果を出す、仕事熱心、慎重、合理的、根気強い、伝統を重んじる・・・、

短く言えば、
真面目にやってきたこと
律儀にやってきたこと
これまでしてきた努力

そんな真面目な努力が報われるのが2020年!

それで、そういうコツコツとしたことを大切にしながら過ごすことが大事な理由は、2020年12月19日から木星が山羊座から水瓶座に移るとき、もうひとつの巨大天体である土星も、その2日前の2020年12月17日から同じく水瓶座に移るのです。

2大巨星が同じ星座に入るという、こんなタイミングは珍しく、20年に一度しか起こらないので、特別に、グレートコンジャンクションと呼ばれています。

水瓶座で起こるグレートコンジャンクション

水瓶座は、風の星座で、自由で束縛が嫌いで、独自性を発揮し、人の目など気にせず、自分らしさを生きる星座です。2020年12月22日には、そんな水瓶座エリアで木星と土星が最接近。前日12月21日は冬至ですから、なんだか風の時代・幕開けの大きな転換期を迎えるのです。

この転換期に大きなジャンプができるかどうかは2020年1年間の、地道な基盤固めにかかっています。足元を整え、ジャンプに耐えうる体力、ベース作りや勉強をやっておきましょう。

おのころ心平、臓器の気持ち2020年・10回シリーズも、そんな天体作用に沿うように、これまでの僕のカラダ考察の基本中の基本を、初めての方にもわかりやすくまとめ、ココロとカラダのつながりを基盤固めしていただくために設計しました。

感情の理由は、臓器にあった!

突然悲しくなったり、なんだかイライラしたり、あるいは少しのことで落ち込んで立ち直れなくなったり……。こんなふうに気持ちが波打つときは、誰にでもあります。
思い当たる原因があれば、気持ちを切り替えることができるかもしれませんが、いつも原因がハッキリしているわけではありませんよね。
「わけもなく」
「どうしてなのか」
と、理由がわからないのに、気持ちが平常通りではなくなることは、珍しくありません。季節のせいなのか、ホルモンバランスなのか、あるいは月の満ち欠けに関わりがあるのか……。
もしかすると、自分では気づかないけれど、潜在的なココロの理由があるのかもしれません。

でも、たとえそれがわかっていてもどうすることもできなければ、理由があってもなくても必要なのは、気持ちを落ち着かせて、いつもの自分に戻る方法を知っているかどうかです。

長年のカウンセリングの中で、カラダの内側で起こっていることが、カラダの外側でも起こっている、と、僕は考えるようになりました。
たとえば、膵臓と肝臓の気持ちのすれ違い、肺と心臓の意見の対立・・・腎臓が、「なんで俺ばっか、浄化してるんだ、みんなゴミ出し過ぎだろー!」

僕はときどき、臓器の気持ちになって半日過ごしたりする、という少し変わった(かなり変態な?)習慣を持っていまして、

あなたも少し、想像してみてください…。

たとえば、肝臓の性格で、世の中を見渡すと、腹立つことが多いのです。

肝臓は怒りの臓器ですがなぜ怒りっぽいかと言うと正義と責任を貫こうとするからです。
一方、腎臓の気持ちで、世の中を見渡すと、どうしよう~と不安になります。

腎臓は恐れの臓器ですが、恐れはある意味で危機察知能力です。何が危険で何が危険でないか、これがちゃんと働けば、人生がシンプルになります。
逆に情報やモノにおぼれると何が大事かの優先順位がわからなくなり、不安になるのです。
また、肺の気持ちで、世の中を見渡すと、好き嫌いが強くなります。

肺が、あなたのパーソナルスペースを守る臓器だからです。ここからは入ってこないでーと線をひきたくなります。一人にしてほしい時は、肺が疲れている時かもしれません。

でも、心臓の気持ちで世の中を見渡すと、
なんだかね、幸せでいっぱいになるんです。

心臓はチャクラでいえば、愛のチャクラと呼ばれる位置にいます。 愛と奉仕の気持ちで
世の中を見渡せたら、ほんとうに幸せです。

そうやって日々、僕らのカラダの中では、小さな感情が連続的に起こっていて、それが臨界点を超えて僕らの脳の認識に昇ってくる。
イライラしたり、
どうしようもなく不安になったり、
あんなやつ嫌いだと思ったり…
各臓器が、担当感情を抱えきれずに、感情があふれ出し、リンパ液や細胞外液に漏れ出したものが、脳へ回収されて、それが感情に及ぶのではないか・・・、
そんなふうに思うのです。

こんな考察・・・、臓器の気持ちになるというヘンテコな習慣の持ち主でない限り、至らないかもですね…。でもね、こうやって視点を変えて考えてみることで、あなたのカラダを元気にしてしまう、ココロとカラダのつながりに行きついたりするものです。

カラダの内側に起こっていることはカラダの外側にも起こっている

カウンセリングの中で、カラダの中で起こっていることを物語風にしてクライアントさんにお伝えすると、

「ああ、それ、私の日常生活でも同じようなことが起こってます」

とおっしゃることが多いです。
でも、そういう気づきが起こると、カラダの外側のことにアプローチしてそこを変えることで、カラダの内側にも響かせるという方法をとることができます。

このたびお送りするシリーズ講座は、カラダの内側の主人公たちを各月、臓器レベルで紹介し、体内ワールドをわかりやすく想像しやすく、お伝えしたいと思っています。

各月のエクササイズ、統合イメージワークなど、新しい挑戦もあります。
2020年、あなたのカラダの基礎固めをごいっしょに。

お申込み

2020年3月31日(火)までは

15,000(税込)

*クレジットカードご利用の場合は、手数料込み 15,500円(税込)

受付は終了しました。ありがとうございました。

お願い

LIVE配信お申込み

コチラの申込フォームはLIVE中継をお申込み方へのものです。
4月講座にお申込み済みの方は、会場でのお席を確保しております。
Zoomでの受講へ変更を希望される場合は、
別途メールにて、Zoom受講ご案内をします。
こちらからの再度のお申込みは不要です。

受付は終了しました。ありがとうございました。

お願い

  • 受信可否設定をされている方は
    申込フォーム送信前にcustomer@naturepower.jpを受信可能設定をしてからお申込ください。
    設定については、こちらのページもご参照ください。
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