「ボディ」「マインド」「スピリット」
全ての方向からあなたのなりたい未来へナビゲートする
ウォーキング・カウンセラーのLeeこと、香月梨江です。
東日本を中心に大きな災害をもたらした台風19号。
みなさまのお住いの地域は大丈夫だったでしょうか？
被害に遭われた方々に心よりお見舞いを申し上げます。
少しでも早く日常生活が元に戻り、心に受けられた傷が癒え、
笑顔で過ごせる日が訪れますように・・・。
━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 超大型台風19号 ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━
三連休を襲った台風19号。
こうした自然災害がある度に、
私達人間の無力さを思い知らされます。
そして、他愛もない日々の積み重ねが
どんなに素晴らしく、
かけがえのないものだったかを実感させてくれます。
年を重ねる度に
「経験したことのない規模の」
「未曽有の」
「過去最大級の」
という言葉が使われ、
気候変動は確実に進んでいることを感じざるを得ません。
今回の台風が10月という季節にもかかわらず
あんなにも巨大化したのも
去年の迷走台風もたまたまではなく、
海水温の上昇や偏西風等が大きく関わっています。
以前ミセスアースにエントリーした時に
地球環境に対する想いを記事にしましたが
https://ameblo.jp/askatsuki/en
私達の幸せや健康は
地球という母体があって初めて成り立つのだということを
もう一度みんなで考えなければならないのではないかと
本当に思うのです。
自然を大切にし感謝する生活を
できるところから意識してみませんか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 緊張したココロをカラダをほぐしてあげる ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
被災された方や、
TVなどでずっと災害の情報を見ていた人は
ココロとカラダが硬くなり、
いろいろな症状を引き起こしていきます。
どこでもすぐできて
ココロとカラダを緩める方法をブログに書きました。
1日2~3回するとより効果的ですので試してみてください☆
https://ameblo.jp/askatsuki/en
━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 「時は今」 ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━
私が折あるごとに思い出す詩があります。
昭和51年、当時29歳だった村松智文さん
（現在は改名されて知守文さん）の書かれた
「時は今」という詩です。
https://ameblo.jp/askatsuki/en
この詩はメッセージとして突然降りてきたものだそうです。
かなり強い言葉での表現のため、
初めて読んだ時はインパクトがとても強く驚きました。
でも・・・本当にそうだなと思いました。
私はカウンセラーとして
またメッセンジャーとして
様々な人とお話をさせていただきます。
「人生を変えたい」
「このままでは嫌だ」
そういう想いを持ちながら
でも変わる為に一歩を踏み出せず
躊躇される人も多くいらっしゃいます。
先日「腹を決める」という記事や
https://ameblo.jp/askatsuki/en
「出入り口の法則」記事を書きましたが
https://ameblo.jp/askatsuki/en
今回の台風のように、人生はどこで何が起きるか分かりません。
現状を嫌だと言いつつも
いつか、いつか・・・と言って、
その現状を手放そうとせず、しがみついていませんか？
そのままの人生で幕を閉じた時・・・
あなたは後悔しない生き方だったと思えるでしょうか？
「ナースが聞いた「死ぬ前に語られる後悔」トップ5」
https://ameblo.jp/askatsuki/en
今回の台風やこの詩が
読んだ皆さんの勇気の一歩に繋がることを祈っています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ココロとカラダを元気にするイベント情報◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆【からだ会議】
おのころワールドでも認知が起きてきました天城流湯治法。
天城流は今、医療の世界でも取り入れられています☆
天城の先生方が一堂に会する「からだ会議」に
あなたも足を運んでみませんか？
11/4 大阪
12/1 鹿児島 です^^
https://ameblo.jp/askatsuki/en
◆【11/24アラウンドビューティークラブパーティー】
あのパリコレ学の桂由美先生と太田光代さんが神戸に！！
あなたも素敵な空間をご一緒しませんか？
私もショーモデルとして出演します^^
https://ameblo.jp/askatsuki/en
◆【シャナナTV：ココロとカラダのダイエット】
毎月第2週はココロとカラダのダイエット！
6：30～7：00と18：00～18：30の毎日2回オンエア
お時間になったらこちらをクリック
https://shanana.tv/
その時間は絶対無理！という人は
アーカイブをご覧ください
https://shanana.tv/project/die
＋＋＋＋＋＋＋
どれもお勧めの内容です^^
本日の担当は
あなたのココロとカラダの未来をナビゲートする
りー こと香月梨江でした^^
リアルでお会いできるの待ってま～す(^0^)/
Lee ウォーキング・カウンセラー
ウォーキングインストラクター、メンタルトレーナー、スピリチュアルアドバイザーとして、大阪にてカウンセリング・ヒーリングサロンを開業。
それぞれに合ったアプローチで人生が身軽になるサポートをしている。
著書に『ココロとカラダのダイエット ~幸せを創る人生の歩き方~』
◆先生の過去の投稿はこちら
