電車を乗り間違えると、幸せがやってくる~美しいお金の物語~ from 松田まり

おはようございます。

自分を大切にするための

やさしいマネースタイル

公認会計士・税理士の松田まりです。

 

 

台風19号の被害に遭われた方、

心よりお見舞い申し上げます。

 

 

我が家から3キロほど離れた多摩川では

決壊、浸水がありました。

 

 

大きな爪痕を残した

台風19号は

普段の暮らしの大切さについて

私たちに大きなメッセージも

残していってくれたのかもしれません。

 

 

 

川沿いの町では

日常の暮らしが戻るまで、

まだ時間がかかることと思われます。

 

私ができること、

できるだけ迅速に

行動していきたいと思っています。

 

 

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さて、

本日はお金のお話から少し離れて

 

日常の暮らしの

「あるある」話を

お伝えしてまいりましょう

 

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◆◇

いつも活き活きしている人の

      ある特徴◇◆

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電車を乗り間違えること、

電車を乗り過ごすこと。

違う駅で降りてしまうこと。

 

私は日常の暮らしの中、

とにかく、この3つの事象が頻繁に起こります。

 

何気なく乗った電車が反対方向だったり、

電車の中で本を読んでいたら

降りるはずの駅を過ぎていたり、

そろそろ到着時間だから、と

降りたら目的の1つ前の駅だったり。

 

注意力散漫だなぁ、

と一言で片付けられてしまうことではあるのですが、

実はこれは私にとって幸せのサイン。

 

 

心理学を学び、最近わかってきたことがあります。

 

  

脳波は5つの種類に分かれます。

 

  • デルタ波  1~3Hz
  • シータ波  4~7Hz
  • アルファ波 8~12Hz
  • ベータ波  13~31Hz
  • ガンマ波  31~100Hz

 

ここで私たちの幸せの鍵を握っているのが

α(アルファ)波。

 

 

意識脳と潜在脳は通常、遮断されています。

 

この遮断されている潜在脳の情報を

どうしたら引き出すことができるか、

 

それを可能にするのがα波なのです。

 

 

α波の中でも

ミッドα波(9~12Hz)の状態が

一番素晴らしい状態で

 

脳波がミッドα波の状態の時、

意識脳と潜在脳を遮断している扉が開かれ

そして、

潜在脳の中にある必要な情報を

意識脳に取り込みます。

 

 

超一流スポーツ選手など

能力を十分に発揮できる人、

 

いつも活き活きしている人は、

 

ミッドα波を無意識のうちに発生させ、

意識脳と潜在脳の遮断された扉を開いている。

 

ミッドα波の時は

超リラックス&超集中の状態。

そして右脳全開なのだそう。

 

 

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私が電車で乗り間違えたり

乗り過ごしたりするとき、

この状態にあるのだと

心理学者の方に説明を受けました

 

たしかに、

電車での移動時間、

私の意識はどこか違う場所に行っていて、

新しいアイディアがどんどんと

湧き出ることが多い。

 

 

メールのやり取りも、

すごい勢いで進んでいく

その瞬発力は

移動中ならでは、

のことだったりします。

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◆◇電車を乗り間違えると

  幸せがやってくる◇◆

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さらにα波には

すごいウエルネスの効果があることが

実証されています。

 

脳波がα波の状態になると、

β-エンドルフィンというホルモンが分泌されます。

 

 

このホルモン(β-エンドルフィン)は

体に絶大な効力を持つ物質で 

ストレスを低減したり

脳を活性化させたり

体の免疫力を高めて

様々な病気を予防してくれる

のだそう。

 

 

よく言われるのが

α波をだすために

瞑想したり、

ヒーリング音楽を聴いたり

がおすすめと言われていますが、

 

なにもそればかりではありません。

 

自分が

リラックスできる空間。

リラックスできる相手。

リラックスできるグッズ。

リラックスできる時間帯。

それを自分で創り出していく。

 

 

ちなみに、

私が電車移動でリラックスできるのには

理由があります。

 

 

それは、

ひとたび電車に乗ったのであれば

あとは乗っているだけで

目的の駅に連れて行ってくれる。

 

当たりまえのことなのに、

そこに大きな安心と幸せを感じて

α波が出るようなのです。

 

 

日常の中のちょっとした

小さな幸せを。

 

 

それを意識することで

簡単にα波を手に入れる。

 

そして、α波で大きな幸せがやってくる。

 

これ、やってみない手はありませんね!

 

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◆◇お金のブロック

はずさなくていいよ、お茶会◇◆

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大好評につき

日程を追加しての開催となりました。

 

当日はご参加者の皆さんの

過去のお金と未来のお金の動きも

簡単にチェックいたします。

 

 

10月14日(月・祝) 満席御礼

 

10月22日(火・祝)キャンセル待ち受付中

https://ws.formzu.net/fgen/S77361203

 

 

 

詳細はこちらをご参照くださいね。

http://marimatsuda.ciao.jp/moneytea1014.pdf

 

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【お金さんと呼ぼうポリシー】

私は普段からお金を

「お金さん」と呼んでいます。

 

こう呼びかけることで、

まるで友達のように親近感を感じる。

 

「大事にしよう」という気持ちになる。

 

自分のもとに来てくれたお金さん。

 

そして自分の元から

旅立っていったお金さん。

 

不思議と、

どちらも大切な友達の行動として

「見守りたい」という感情が生まれる。

 

あなたも

「お金さん」と呼ぶ習慣

身につけてみませんか?

 

松田まり 公認会計士/税理士×女性起業コンサルタント
「美しいお金と美しく向き合う」をコンセプトに女性の起業スタートアッププログラムを提唱し、数々の女性起業家の独立開業・売上拡大を応援している。500名近くの相談実績を持つ。著作に『セラピスト・ヒーラーのための「お金の強化書」』
◎個人ブログ 「自分を大事にするためのやさしいマネーレッスン」
◎女性の起業スタートアッププログラム無料メルマガ
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