妊活中、妊娠中だけじゃない、「活元運動」ができる機会って?FROM 浅井あきよ

おはようございます!

へその緒の会の浅井あきよです。

子育てはおなかの中から
胎教は妊娠前から
東京・葛飾・金町の虹のへやで

妊娠中の方に
「おなかの中からの子育てレッスン」
これから赤ちゃんを、という方に
「未来のママのレッスン」を行なっています。

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◆◇山上亮先生の「活元運動を身に着ける会」◆◇

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10月5日、

12月7日連続で

「活元運動を身に着ける会」があります。

野口整体はちくま文庫の

「整体入門」「風邪の効用」など

読んでいる方も多いですが

本ではわからない「活元運動」について

じかに触れる機会は少ない!

というのが現状です。

活元運動だけは

自分で体験することでしか

分かりません。

見学も

動画見るのでもわからない。

「自分がやってみる

それも、良い指導者の下で」

これしかありません。

というのは、

運動は人によって千差万別。

同じ人でも、

その時気持ちがいいという動きも

変わるので

とにかく自分で体験することなのです。

でも本を見ながらできるものでもなく

CDやDVDの教材があるわけでもなく

ということで

体験する機会は本当に少ないのです。

それも、一回体験しただけでは

「味見」と同じです。

身に着けるというためには

それなりの時間も必要になります。

身に着いてはじめて

その効用である

●必要な時リラックスすることができる

●自分の動きの癖による偏り疲労を取ることができる

●本当に達人となると、必要な時必要な動きがサッと出て身を守る

などが発揮されるのです。

活元運動そのものは型がないのですが

誘導のための

準備運動は型が決まっていて

それを習うことができます。

同じ準備運動から始まるとはいえ

指導する人の声の高い低い

速度など微妙に影響を与えるようです

山上亮先生の声は

とてもゆーーたりと気持よく

抵抗なく入って来ます。

妊娠中の人には、安産につながり

妊活中の人には、妊娠しやすいからだ作りにつながり

人生の後ろの方になれば、健康で良いおしまいにつながる。

と言われている「活元運動」

一度身に着けたら

一生使える「活元運動」

めったにない機会にあなたも参加してみませんか?
http://www.heso-no-o.jp/information/katsugen-lesson/

(残席3名)

へその緒の会では

◆妊娠中の方のために

【おなかの中からの子育てレッスン】

http://www.heso-no-o.jp/ninshin/onaka/

遠隔地の方のために、Zoomなどの

Webでつながることも可能になりました。

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http://www.heso-no-o.jp/lesson/mother/karada/

◆これから出産する人、

出産を振返りたい人、

出産援助者のために

【繫がるワークショップ①「出産」について】

を開いています。

こちらは、26日(木)

「三砂ちづる先生がお産について語る

動画」を1時間ほど見て

あとの1時間は助産師のやまがたてるえが

ファシリテーター役をします。

http://www.heso-no-o.jp/information/tsunagaruwork/

◆もしあなたが葛飾区またはお近くの方でしたら

9月23日は

子ども子育てフェスタかつしか2019へどうぞ。

https://festa.k-kosodate.com/2019-entry/

「へその緒の会」は子ども向けのお話

「おなかの赤ちゃんおおきくなーれ!【お豆のワーク】」

と、パパや大きな子向けに

【妊婦ジャケットを着る体験】を行なっています。

◆無料メール講座

『今すぐできる・おなかの中からの子育て』

http://www.heso-no-o.jp/mailmagazine/

子育てはおなかの中から

へその緒の会の浅井あきよでした。

浅井あきよ NPO法人「へその緒の会」代表理事
野口整体、座禅、漢方の伝統的な胎教、シュタイナー教育などの影響を受けて、妊娠中のママのためのイメージワークを生み出した。教えるというよりは体験し自ら気づくイメージワークを中心としたレッスンを行っている。著書に『おなかの中からの子育て』など。
◆HP へその緒の会
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