「病の感情ミトコンドリア学!?」 FROM さく

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◆◇お薦めの講座♪病の感情学!? ◇ 
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おはようございます

ミトコンドリアの力で 
あなたを元気にするプロ 
さくです。 

毎月第2、第4金曜日は 
『ミトコンドリアからみたカラダの物語』 
をお届けします

どうぞよろしくお願いいたします

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自然治癒力学校理事長
おのころ心平の
新しいプログラム
「病の感情学」が
はじまります

おのころ心平の
25年間の研究をもとに
各疾患で生じやすい
・生活パターン
(睡眠、カラダの使い方、食べ方など)
・思考パターン
(どんな感情を我慢しやすいか)
・よく起こっている家族関係ポジション
など
独自のアプローチで
お送りする
実践的な予防医学講座。

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そこで今日は
「病の感情学」について
ミトコンドリア的な見方を
お伝えします♪

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◆◇感情とはミトコンドリアの状態を言う!? ◇◆
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「病の感情学」
感情のことは
英語で「emotion(エモーション)」
といいます

エモーションとは
エネルギー・モーション
直訳すると
エネルギーの動きです

からだを動かす
エネルギーをつくっているのは
みなさん
もうよくご存知の!?
細胞の中にいる
「ミトコンドリア」

つまり
「感情」とは
細胞の中の
「ミトコンドリア」の状態を
いうのです

もう少しわかりやすく言うと
からだの中に
電気が流れているか
流れていないかでの
状態です

たとえば
ワクワクしたり
喜びを感じているときは
からだの中では
ビリビリと
電気が流れています

「ミトコンドリア」は
より元気になり
細胞の中で分裂を繰り返し
数も大きくなります

逆に
「深い悲しみ」を感じているとき
何事にもやる気が出ないとき
からだの中では
電気が流れなくなってきます

すると
「ミトコンドリア」は元気がなくなり
危機を感じた「ミトコンドリア」たちは
草食動物が群れをなして
敵から身を守るように
細胞の中で融合していきます

その結果
ミトコンドリアの数は減りますが、
大きく合体することで
からだを守ろうとしています

そんな視点で見ると
病の感情学とは
病のミトコンドリア学
でもあるのです

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◆◇感情を変えるミトコンドリア式セルフケア!? ◇◆
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・怒り
・悲しみ
・イライラ
・モヤモヤ
・嫉妬
・恐れ
・不安
・自己否定
・自己嫌悪
・罪悪感

すべての感情は
「ミトコンドリア」のつくる
電気(エネルギー)の状態を意味します

だから
どんなネガティブな感情でも
ミトコンドリアの状態を変えことで
解消することができます

その方法は
私が研究した限り
3つあります

それは
・「食事」(何を食べるか)
・「からだの動かし方」(日常の癖、生活習慣)
・「言葉遣い」(どんな言葉を選ぶか)

今日は
その中から
からだの動かし方を
ひとつ紹介します

からだの中に電気を流れやすくするためには
まずは
リラックスして
からだをゆるめることです

そこで
私の考案した
「ミトコン体操」の中から
手ぶらぶら体操を
ご紹介します

やり方はとてもカンタンです

・肩幅に立つ
・手をだらんとさげ全身の力を抜く
(股関節を少しゆるめると良い)
・立ったまま手をぶらぶらと回旋する
(指先からゆるめてまわすと良い)
・腕の力が抜けてきたら全身をぶらぶらさせる

以上です

++++++++++
追伸です

みんなで踊ろう♪
ミトコン体操

「ミトコン体操」とは
正式には
「カラダの中の
ミトコンドリアを活性化させるための体操」
といいます。
からだを動かすことで
こころも意識も
同時に動かすことを
目的としています。

そのため
肉体だけでなく
見えないからだを含めて
からだを振動させる体操です。

この体操の紹介は
またの折に

毎日を自然療法に変える 
『 日常セラピー 』 

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます

FROM 三戸コンドリア

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さくちゃん ミトコンドリア・アドバイザー
ミトコンドリアの力であなたを元気にするプロ。誰しもが細胞の中にもつ「ミトコンドリア」からストレスを緩和し、自然治癒力スイッチを目覚めさせる方法を伝えている。あなたの幸せのカギは、あなたのカラダの中にある。
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