
「ボディ」「マインド」「スピリット」
全ての方向からあなたのなりたい未来へナビゲートする
ウォーキング・カウンセラーの香月梨江です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇宇宙のお正月となりました◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
みなさま明けましておめでとうございます。
え?
お正月はもうとっくに終わったよ・・・
と思われるかもしれませんが、
今日は春分。
占星術で言うと春分の日はホロスコープ上の1年がスタートする日
そしてこの日は満月でもあるんですね~
かなり強制力の強い星の配置となっていて
思いもよらないことが起きていくかもしれません。
ここまできたら「まな板の上の鯉」と思って、宇宙の流れに身を任
https://ameblo.jp/askatsuki/en
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ただいま水星逆行中◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
今回魚座で水星が逆行中。
前回メルマガを担当させていただいた時に
ちょっとこの星座の人は水星逆行の影響を受けやすいよ~と
書かせていただきましたが、
https://ameblo.jp/askatsuki/en
いやぁ、今回めっちゃ影響受けています!!!
・頭が回らない
・電車に乗り間違える
・トークが冴えない
↑
カウンセラー&講師&パーソナリティーとしてはかなりマズイ。。
・携帯のスケジュールエラーによるレッスン遅刻
・携帯壊れてデータ復旧不可!
おぉーーー
水星蟹座の私・・・巻き込まれすぎ~~!!
宇宙のお正月前の大掃除という感じですね^^;
私たちはどんなに抵抗しようと思っても
銀河系の中の地球という星で生きています。
どんなに頑張っても太陽が西から昇らないように
絶対的な宇宙の法則には勝てません。
水星逆行終了は28日ですが
今月いっぱいは影響が残ると思いますので
みなさんもお気を付けくださいませ~>_<
━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇脳みそは筋肉と同じ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━
実は人のカラダはいくつからも蘇ることができます。
もちろん限度はありますよ。
でも
どんなに年配の人でも
骨折したままではなく、骨がくっつくように
再生する力はある訳です。
後はその再生能力をどう高めてあげるか・・・。
それは「動かすこと」なんです。
例えば先ほどの例でいうと
骨折して寝たままの生活をすると
骨はくっついても筋肉が衰えます。
逆を言えば
動いているから筋肉はある程度の状態を保てているということ。
つまり・・・
動くと疲れるから動かない
ではなく
疲れるということは筋肉を鍛えている
と考えてあげることで
日々の生活にちょっとだけ負荷をかけてあげることで
毎日がエクササイズとなります。
最初は椅子に座ったまま手足を動かすところからスタートしても
筋肉がつくことで、階段などが楽に上り下りできるようになります
脳みそも同じです。
いつも同じルーティンばかりしていると
脳は省電力モード。
しっかり刺激を与えてあげることで
脳も活性化していきますよ^^
https://ameblo.jp/askatsuki/en
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇リズ・ブルボー×おのころ心平コラボ企画◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
4/15(月)
リズ・ブルボーさんと、おのころ心平先生のオンラインイベントも
「からだの声を聞きなさい・オンラインセミナー・5つの傷(予定
「オンライン・トークイベント」
https://www.voice-inc.co.jp/st
de=081
4/25まで早期割引中です☆
セミナーのお申し込みはこちらから
https://www.voice-inc.co.jp/ba
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ココロとカラダを元気にするイベント情報◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆【大阪・ヒールウォーキングレッスン】
3/23(土) ・3/25(月) ・3/31(日)・4/ 3(水) ・4/23(火)
https://ameblo.jp/askatsuki/en
◆【シャナナTV:ココロとカラダのダイエット】
第2・第4週の
6:30~7:00と18:00~18:30の毎日2回オンエア
お時間になったらこちらをクリック
https://shanana.tv/
その時間は絶対無理!という人は
アーカイブをご覧ください
https://shanana.tv/project/die
◆【6/1・大阪】開運の秘訣はコミュニケーション
https://ameblo.jp/askatsuki/en
◆【6/16・東京】ミラクル・ビューティー・フェスタin東京
https://ameblo.jp/mbf0617/
◆【6/22・広島】自分の価値を高めるセミナー
https://ameblo.jp/askatsuki/en
+++++++
どれもお勧めの内容です^^
本日の担当は
あなたのココロとカラダの未来をナビゲートする
りー こと香月梨江でした^^
リアルでお会いできるの待ってま~す(^0^)/
Lee ウォーキング・カウンセラー
ウォーキングインストラクター、メンタルトレーナー、スピリチュアルアドバイザーとして、大阪にてカウンセリング・ヒーリングサロンを開業。
それぞれに合ったアプローチで人生が身軽になるサポートをしている。
著書に『ココロとカラダのダイエット ~幸せを創る人生の歩き方~』
◆先生の過去の投稿はこちら