和の歩き方で感覚を研ぎ澄ましてみる fromやこうかずえ

おはようございます。
腱引き師の矢古宇一江です。

東京、目黒の〈腱引き 一伶庵〉にて、腱引きの施術と美構造開脚のセッションをさせていただいております。

「腱引き」は、筋肉や腱をあるべき位置に戻りやすくするように調整する療法です

美構造開脚システムは、カラダの使い方を知って、今までの限界を超えていくセッションになります。

このメルマガでも筋肉についてカラダについてのあれこれを書かせていただいています。

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◆◇  茶道の美・知・学    ◇◆
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この間、

初釜に行ってまいりました。
 

初釜とは、

新年に茶道のお稽古を

始める日のことをいい、

新しい年を祝う茶道の

新年会のようなものです。

私は本格的にはお茶は

習っていないのですが

今回は、茶人の小林淳子先生の

茶道リトリートに参加してきたのです。

茶事はもちろんのこと、

着物、書道、華道、

和の道のエキスパートである小林先生。

所作もお道具についても

一からとても丁寧に

教えていただきました。

小林先生のHP【茶道の美・知・学】

https://www.bi-chi-gaku.com/

***

最初のご挨拶から

炭起こし(炉に炭を入れる所作。

炭もお道具も所作も美しくてシビれました!)

目も口も美味しいお料理とお酒。

四つ碗の懐石料理は初めての体験でした。

そして濃茶。

薄茶。

***

なんとなんと

事前の準備、

お料理、

そしておもてなしまで

全て先生ご自身でなされるのです。

 

一つ一つが

相手を慮り

場の空気を研ぎ澄まさせていくことに

心を注ぎこむ先生の所作とお話しに

惚れ惚れ。

もてなしを受ける側も、

知識と教養と場の雰囲気を読む力が

必要なのです。

すごい世界だということを再認識。

奥深すぎる世界です。

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◆◇  和式の歩き方    ◇◆
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ひとつ、興味深い身体の使い方を

教わりました。
 
足袋を履いての
歩き方。
 
お茶は、
場を乱さないこと、
華美な動きはしないことを
良しとしますので
 
歩き方も
つま先まっすぐで
足もまっすぐ出して歩きます。
 
つま先は浮かさず
踵はドシンとはつかずに歩きます。
 
足音がほとんど聞こえない
歩き方になります。
 
和室はもちろん
室内ではとても適した歩き方です。
 
日舞や能の歩き方とも
違う点があって
 
同じ足袋の和式歩行でも
違いがあるということが
興味深かったです。
 
***
 
このお茶の歩き方は、
私も施術の運動指導で
お勧めしている歩き方に近いです。
 
つま先はまっすぐ。
足をまっすぐ出して歩きます。
 
でも、これも
裸足や
裸足に近い履物の時の話。
 
ハイヒールや
クッションのあるスニーカーでは
 
また歩き方が変わります。
 
どれが良い悪いというわけではなく
その場
その道具では
最適なものはどれか
ということ。
 
場や目的、
そして道具によって
所作は変わるのです。
 
臨機応変。
適材適所。
やわらかく。
 
頭もカラダも柔らかく
その場の空気感を
感じとれるほどに
5感を磨いていけたら
最高ですね。
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矢古宇 一江(やこう かずえ) 腱引き師
腱を調律して体の音色を響かせる腱引き師。
未来へのギフトになるような小さな習慣自分の体の慈しみかたをクリエイトします。
一人一人に合ったセルフケアをセッションや講座を通じて最大限にカラダの可能性を引き出すサポートをしています。
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