ハートの声なんて全く聴こえない! FROM まさよ

 
おはようございます。
キネシオロジストのまさよです。
 
キネシオロジーのセッションを通して
学ぶことや気づき、感じたことを
皆さまと共有させていただけたら嬉しいです。
 
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ サインは必ず現れる ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
 
2019年はじまりましたね!
今年もよろしくお願いいたします。
 
2019年楽しんでますか?
 
 
私は、新年早々のセッションで
30代の超美しい女性に
 
「まさよさんと入れ替わりたい!」
と言われ!!!
 
初対面でこのお言葉!
ヴィジュアルを入れ替えたいってこと?
え~とうとうきたか!!(何が?)
平成も終わるし~
新しい時代の幕開けだぁ~と
本気でワクワクしました(笑)
 
2分後に、
ヴィジュアルではない!ことが
はっきりわかりましたが(笑)
(わかってましたとも!)
 
大笑いしながら
何とも幸せな2019年がはじまりました。
 
 
この超美女Aさんのお話を
(ご本人の快諾のもと)
書かせていただきます。
 
Aさんは、優しくて、仕事も出来て、
信頼されていて、会社の人気者だと!
紹介者のBさんから伺っていました。
 
 
Aさん自身は、
 
自分が何をやりたいのか?
何が楽しいのか?
わからなくなっていると…
幸せでもないし
「ハートの声なんて全く聴こえない」
 
どんどん
心も身体もヘトヘトになる~
どんどんサインが大きくなる。
 
というご相談内容でした。
 
 
サインは、しっかりキャッチしてるし!
と、小さくツッコミ入れた次第です(笑)
 
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ Aさんのカラダの声 ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
 
全身の筋反射を確認し、
Aさんのカラダの声をまとめてみました。
 
———————
 
あまり気がのらないけど
ここで断ったら、失礼だよなぁ
 
この状況ならこの態度を取るのが
(世間的に)正解だよね?
 
楽しくないけど、
今日も明るく元気にしなきゃ!
 
大人な社会人としての行動を…
 
自分の気持ちと感情を無視し
周りの人に認めてもらえるような
行動を取る
 
失礼のない態度
正しい対応、正しい行動
 
完璧な、マニュアル…
 
「優しいね」
「仕事できるね」
「頼りになる〜」
「Aさんといると楽しい」 etc.
 
嬉しい気持ちになるのは、
それを言われた一瞬だけ
 
周りから評判をもらって
うまくいっている
うまくやれているはずなのに
 
こんなにちゃんと生きてるのに
 
一体なにがいけないのか?
 
 
「もっと頑張らなければ」
「もっと努力しなければ」
「○○を変えなければ」
 
なんでこんなに疲れるんだ
なんでこんなにスッキリしないんだ
 
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ ハートの声のボリュームが ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
 
こんな経験ありませんか?
私は、あります。
だからよーくわかります。
 
 
完全に意識もエネルギーも
他人・外向きになっていて
 
自分に意識もエネルギーも
向けてない、向いてない
 
ハートの声なんて聴こえない
 
そうでしょう!そうでしょ!
ハートの声のボリュームが
めっちゃ小さく「0.1」に
頭の声のボリュームは
大音量「99.9」になってますから
 
 
「じゃーこの先どうしたらいいの?」
「どうするべきなの?」
と次々に大音量の頭の声が蔓延ります。
溢れてきます。
 
答えがでなかったり
思った通りの行動が出来ないと
責める~~自分を~~
自分と自分との戦い
 
周りから評価をうけ
いくら認められていても
自分を全く認められない。
 
本当にヘトヘトに疲れます~
 
———————
 
何回も大きくうなずく素直なAさん!
 
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 今ここの私の意識に戻る ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
 
大丈夫です!
そんな時は、
 
[ワーク1]
 
「いま私は何をしているのか?」
と、問いかけてみてください。
 
今、私はパソコンの前にいます。
文字をみています。
こんな感じで、
自分を観察してみてください。
 
今、何の問題も起きていない
ことに気づきます。
 
頭の声が問題を作り出しているだけ。
 
この問いかけは、「今」に戻ります。
 
観察を続けると、
肩が緊張していることに気づきます。
ひと息ついてコーヒー飲みた〜
これも、ハートの声です!
 
コーヒーの香りと味を堪能し
リラックスしました!
肩の力も抜けて、さーて続きをはじめよ〜
素敵なハートの声!
 
Aさんは、自分のパターンに気づき
取り繕わなくても
そのままでいいんだぁ!と
最高の笑顔をみせてくれました。
 
心の中で何を思っても、
何を叫んでもいいんです(笑
 
ただ、自分だけには、本心をつたえて
自分だけは、自分の味方になる。
許す~
 
このことをいつも胸の真ん中に
自分と自分の信頼関係を築いていきましょう。
 
私も自分との信頼関係強化していきます♪
 
長くなりましたので、この続きは
次回のメルマガで〜☆
 
 
ハートの声を聴く前にも
 
「いま私は何をしているのか?」
 
の問いかけワークを
是非、お試しください~♪
 
ハートの声がクリアになります~☆
 
 
それでは、今日も笑顔の一日を~♪
 
 
☆ キネシオロジーにご興味のある方は
http://mana.ciao.jp/
 
☆ ブログも少しずつ書きはじめました
https://ameblo.jp/mana-kinesi/
 
FROM まさよ(山本雅世)

山本雅世(まさよ) キネシオロジスト
心も体も軽やかに!人生を笑顔に導くキネシオロジスト。キネシオロジーのセッションと講座を通して、心と体の奥深さ、クライアント自身の素晴らしさ・才能を伝えている。
◆HP リラクゼーションルーム マナ
◆ブログ 望みを叶えるカラダの気持ち
◆先生の過去の投稿はこちら

日常セラピー 執筆者はこちらから

関連記事

ページ上部へ戻る