「ミトコンドリアからみた自分をかえるコツ」!? FROM さく

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◆◇9.25は自己変革記念日・!? ◇◆
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おはようございます。

ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
さくです。

毎月第2、第4金曜日は
『ミトコンドリアからみたからだの物語』
をお届けしています

どうぞよろしくお願いいたします。

いよいよ9/25(火)が近づいてきましたネ
その日は
自然治癒力学校10周年イベント
満月セルフイノベーションンフェスティバル
https://naturalhealing-school.org/archives/11197

セルフイノベーションとは
自己変革のことです

一粒万倍日の満月に
あなたにどんな変革が
起きるのでしょうか?

ちょっと
ワクワクしますよね

そんな今週は
ミトコンドリアからみた
セルフ・イノベーション
「自分を変えるコツ」
についてお話します

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◆◇私たちは毎日おかわりしまくりです!? ◇◆
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「自分を変える」
というと
「私にはそんな必要ないわ!」
という方がいるかもしれません

逆に
「今日から私は変わるわ」と
思い立っても
なかなか自分を変えられない

そうおっしゃる方も
いるかもしれません

そんなときどうしていますか?

私の場合は
がくんと凹みます(笑)

しかし
しかし

細胞の中にいる
「ミトコンドリア」からみると
人が変わりたいと思うのは
自然の欲求
と同時に
私たちはつねに
ダイナミックな変化を
しているのです

どういうことかというと
細胞レベルで見ると
私たちのからだは
約37兆個の細胞から
できているとわれますが
なんと
その中の約1兆個もの細胞が
一晩に生まれ変わっているのです

イ、イ、イ
いっちょうコ
・・・
・・

尊敬する生物学者
福岡ハカセはそんなからだを
こうおっしゃいます
「わたしたちは、
毎日おかわりしまくりなのです」

なのにどうしては
頭では
自分は変われないと
思ってしまうのでしょう

アドラー心理学をつくった
アリフレッド・アドラーはいいます

人は変われないのではなく、
ただ「変わらない」という
決心を下しているに過ぎない。

う、う、う・・
確かにそうかもしれませんね
かもしれません

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◆◇自分の気持ち(ハート)を知る呪文!? ◇◆
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細胞の中のあなたの偉大なる応援団
「ミトコンドリア」からみると

無意識のうちに
「変わらない」という
決断をくだしたとしても
自分が変わったと感じる
とてもカンタンな方法があります

それはある
「言葉=呪文」を
唱えることです

「呪文」と言うと
なんだか難しいとか
怪しいと思われる方も
いるかもしれません

ご安心ください
とてもカンタンな方法
かつ
東洋医学と結びついた
からだのメカニズムにもとづく
方法です

まず
やり方を説明しましょう

1.椅子に座って
からだをラクにしましょう
リラックスできるなら
目を閉じてもらっても
構いません

2.次にこの言葉を3回いってください
「タチツテト」
「タチツテト」
「タチツテト」
これは声に出しても
出さなくても構いません

3.最後にこの言葉を3回いいましょう
「ナニヌネノ」
「ナニヌネノ」
「ナニヌネノ」

いきなり
何やらすんねん!?・・
と思った方
ごめんなさい

「タ行」と「ナ行」は
陰陽五行では五音の一つ
舌を使って発する
「舌音」といいます

これは
火性=心臓と
結びつきます

つまり
この言葉は
心臓の働きを高め
自分を落ち着かせると同時に
自分のハート(心臓)の気持ちを知る
言葉遣いなのです

もっと詳しく知りたい方はこんな本も♪
https://books.rakuten.co.jp/rb/12305654/
(「ゆるすいっち」おのころ心平)

言葉には
不思議な力があります

9月25日満月
私は「言葉」の力を使って
あなたの「ミトコンドリア」を高めます

9・25は浅草ヒューリックホールへ♪
一緒に
セルフイノベーション
体験してみませんか?
https://naturalhealing-school.org/archives/11197

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『 日常セラピー 』

今日も最後まで読んでくれてありがとうございます

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FROM さく

さくちゃん ミトコンドリア・アドバイザー
ミトコンドリアの力であなたを元気にするプロ。誰しもが細胞の中にもつ「ミトコンドリア」からストレスを緩和し、自然治癒力スイッチを目覚めさせる方法を伝えている。あなたの幸せのカギは、あなたのカラダの中にある。
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