身体の使い方 (手編) From タニー

お元氣様です!

観じる整体 タニー(谷口 暁)です。

優しく触れてココロを癒すプロ!

私は普段、福井県越前市で

接骨院をやらせていただいております。

(あおば接骨院)

 
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
 
いや~今年の雪は凄かった!
 
毎日毎日雪かき
ホント大変でした。
 
でもね今回発見したことがあるんです。
 
雪国の方やスコップを使う方にしか関係ないんですが、
 
いかに効率よく、腰や手が痛くならずに作業するかを
 
検証、実験してみたんです。
 
 
それが見つかったんです。
 
これについては来シーズンの雪かきの季節の到来の前にお知らせしたいと思います。
 
お楽しみに!!
 
 
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今日は3月3日ひな祭り

 
中語でこの日に川で身を清める風習があり、

平安時代に日本に伝わり、わらや紙で作った人形を
自分の災厄を遷しお祓いをして川に流したことが始まりとされています。
 
 
しかし日本は1000年以上も前の風習が沢山残っていますね。
 
 
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前回のメルマガに書いていた、全日本Jr・室内陸上選手権のボランティア施術に行ったのね。
 
その時凄い記録が達成されたんです。
 
中学生の棒高跳びなんですが
 
4m93の記録を12cm上回る5m05cmの大記録を打ち立てました。
 
中学生が5mホルダーになる事は長年の夢だったそうです。
 
会場でのアナウンスでは
世界記録を毎回のように塗り替えてきたブブカ選手の時以上に興奮していると
 
本当にエキサイティングにアナウンスしていましたね!
 
 
私もその瞬間を観じたし味わいました。
 
 
とても高揚感があって氣持ち良かったです。
 
 
 
さて今回は手の使い方で体調をよくする方法です。
 
 
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◆◇  手の使い方で変わる
           身体の調子 ◇◆
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手の使い方で何が変わるのかですね。
 
 
○頭が良くなる
○目が良くなる
○首がスッと細くなる(デコルテが美しくなる)
○力が入りやすくなる
○指、手、腕の痛みが減って来る
○背中の辛さ、肩こりが回復して来る。
 
手の使い方だけでデコルテが美しくなったらいいですよね!
 
手の使い方だけで頭が良くなったらいいですよね!!
 
という事は手の使い方だけで
 
頭が悪くなる!?
 
 
特にスマホやパソコンで拇指の使い過ぎでいると、
頭が悪くなるかもしれませんね!!
 
注意してくださいね。
 
お子さんがスマホをイジッテいる時ね
或はご自分がスマホをしている時
 
ご注意を♡
 
 
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 ◆◇  手の使い方  ◇◆
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手を握る時、
小指(第五指)から握っていくのです。
 
簡単でしょ
 
物を持つ時
軽く物を持つことが出来るし、軽い力で作業が出来ます。
 
買い物カゴやバッグなど。
 
 
ボールを投げる時
コントロールが良くなるしスピードが上がり、遠くへ投げる事が出来ます。
 
 
パソコンをする時
拇指の使用を少し制限し
拇指の下がるのを減らすと
肩こりが減って来る。
拇指をキーボードに近づけない。
拇指を下に向けずにいながら小指を多く使うと肩こりにもなりにくいです。
 
これをするだけでデコルテがすっきりし美しくなる。
 
むくみが解消されたりします。
 
 
どうでしょう、簡単でしょ!!
 
今回も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
 
 
From タニー ^^
 
 
東京でタニーが講習会をやります。
 
4/21-22
5/19-20
6/23
 
です。
興味のある方はご連絡待ってますね^^
 

谷口 暁(タニー)柔道整復師/整体師
優しく触れてココロを癒すプロ。身体の防御反応を起こさせずに筋肉やこころにアプローチして自律神経や内臓のバランスを整える接骨院を開業。観じる整体、として、身体にやさしく触れてココロもいやします。
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