「ミトコンドリアにきく新しい花粉症対策!?」 FROM さく

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◆◇花粉対策はミトコンドリアに聞け!? ◇◆
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おはようございます。

ミトコンドリアの力で
あなたを元気にするプロ
さくです。

少しずつ
寒さが和らいできましたね

この季節
気になるのが
「花粉」

花粉症の人は

目のかゆみ
くしゃみ
鼻水

あのつらい症状
なんとかしたいですよね

そんなとき
こんな方法が役立ちます
「ミトコンドリア」になって
花粉の気持ちに知る・・
という方法です

そこで今日は
ミトコンドリアからみた
「花粉対策」
についてお話をします

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◆◇花粉になってみる!? ◇◆
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私の講座では
受講生の皆さんに
「ミトコンドリア」になってもらうことで
その症状と対策に迫ります

たとえば
花粉症対策の講座は
まず
受講生さんに
「花粉」に
なってもらいます

そうすると
花粉からみた
花粉症対策が見えてきます

あなたは
花粉になってみた経験!?
ありますか(笑)

どうやるかというと
まず「花粉」のことを知ってもらいます

実物をみないと
イメージできませんものね

写真でみると
スギ花粉は
直径わずか30~40μm※

※1μm(マイクロメートル)は
1ミリの1/1000の大きさです。

こんな小さな花粉から
からだをみると
花粉症の背景にある
まったく違った世界が見えてきます。

一般的には

花粉症は

スギやヒノキなどの花粉に対し
自己防衛力(免疫力)が
過剰になりすぎて起きる反応
といわれています

しかし
自分が花粉になってみると
花粉症の背景には
いろんな
ココロの背景がみえてきます

たとえば
□腹の底で思ったことができていない
□やりたいことと違ったことしている
□鬱になるほど忙しい。
□環境が変わったためついていけない
□やらなきゃいけないことたくさんある

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◆◇ 新しいセルフケアの花粉症対策!?  ◇◆
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カラダの中には
花粉以外にも
腸内細菌や皮膚の常在菌など
自分と違った生命体が
たくさんいます

細胞の中にいる
「ミトコンドリア」も
細胞とは別の
DNA(遺伝子)をもった
別生命体

こうした
共存共栄している世界で
花粉に対して
過剰な防衛反応が起こす
理由は
あなたが見えなうちに溜めている
「ストレス」です。

しかも
そのストレスは
頭で考えるストレスでなく
「お腹」
=「腸」がもっている
ストレスです

そうすると
次は
「腸」の「ミトコンドリア」になってもらい
「腸」の気持ちをきいていきます
するとこんなアドバイスが返ってきます

◆腹で思ったことは
誰に何と言われようがやってみたら!
◆優等生(いい子)をやめてみたら!
◆「もういいや~」と思って力を抜いたら!。
◆頭で考えると問題を整理できないので
腹で考えてみたら(⇒考えないということ)
◆過剰反応しない。こだわりを捨てたら!
◆マイルールを変てえみたら!

勿論
一般的に言われている
花粉症対策

〇外出時には
帽子やメガネ
マスクをする

〇部屋の掃除をこまめにする

〇帰宅時に
玄関で花粉を落とす

〇手洗い、うがいをする

〇甜茶を飲む
ヨーグルトを食べる

なども良いでしょう

しかし
新しいセルフケアの
花粉症対策の一つとして

「花粉」になって
からだに聞いてみる!

すると
ふだん気づかない
からだの想い
腸の想いに
気づくもしれません♪

花粉症対策は
「ミトコンドリア」にきくことで
解決する
新しいセルフケアで
新しい健康生活
はじめてみませんか?

毎日を自然療法に変える
『 日常セラピー 』
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。

FROM さく

さくちゃん ミトコンドリア・アドバイザー
ミトコンドリアの力であなたを元気にするプロ。誰しもが細胞の中にもつ「ミトコンドリア」からストレスを緩和し、自然治癒力スイッチを目覚めさせる方法を伝えている。あなたの幸せのカギは、あなたのカラダの中にある。
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