夏の疲れは天然のスポーツドリンクで!From希依

こんにちは。
フラワーヒーリングセラピストの希依です。
 
夏の花は
とても色鮮やかですね!
 
ハイビスカス、ひまわり、サルスベリ、
シュウカイドウ、ハス、あさがお、ラベンダーなどなど
 
他所のおうちの庭先の花を楽しみながら
朝の散歩にでかけています。
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 夏の疲労回復にはハイビスカス ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
中でもハイビスカスは
よく目にするかもしれませんね。
 
ハワイのイメージで
真っ赤なハイビスカスが思い浮かぶと思います。
たくさんの色があり、
品種によっては毎日新しい花が咲きます。
 
摘んでもすぐにはしおれないので
髪に飾ったりもしますね。
 
ハイビスカスティーは
よく目にする園芸用の品種ではなく、
ローゼルという品種のガクを乾燥させたもの。
 
 
天然のスポーツドリンクと呼ばれるほど、
夏の体に不足しがちな成分を含んでいます。
 
赤い鮮やかな色は
目にいいブルーベリーと同じアントシアニン系の色素。
 
またクエン酸やハイビスカス酸、ビタミンC、
多くのミネラルを含み、代謝を促し疲労を回復させます。
むくみや便秘にもおすすめです。
 
 
爽やかな酸味があり
天然のスポーツドリンクとしておすすめです。
 
抽出には時間がかかるので、
ゆっくり待ってから飲んでくださいね。
抽出した後に冷やしておくのも美味しいです。
 
ただし、
飲み過ぎはダメですよ。
 
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 疲れを取ったら『気を掴もう!』 ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
 
「ねえねえ、ちょっとこっちみて!」
 
そんな感じで呼びかけられて
振り向くとそこに咲き始めの1番の盛りの頃の
とてもきれいな花が咲いています。
 
「きっとたくさんの人に見てもらいたくて
 声をかけているんだろうな」
 
って思うんです。
 
なんて書くと
やっぱりオカシイ人と認定されちゃうかも?
でもコレは本当の話。
(あ、オカシイ人認定はおのころ先生にすでにされていましたね…笑)
 
どうやら私は
お花の『気を掴んでいる』ようです。
(ついてきてね…笑)
 
つまりこれは
『気がつく』ことなんだと思うんです。
 
 
『気』はイコール『機』
 
私は『花と出会う機会』に
『気がついている』。
 
 
まあ普通は
花に出会う機会よりも
 
誰かといいご縁ができたり
良い仲間ができたり
お金は…すぐに入ってこないけど
 
そういう機会を掴みたいと思っているはず。
 
 
何かの機会を掴み取るのには
やっぱり外に出るしかありません。
 
とはいえ、
外の何処に行くか?
何をすればいいのか?
 
自宅にこもっていたら
わからない『氣』を掴みに行きたい!
 
この機会の作り方として
私が実践してきたのが九星気学風水。
 
毎日外に出て積み重ねたから
花の気を掴んでいるんでしょう。
 
 
今回、
その九星気学をベースに作られている
『孔子経営手帳』のアドバイザーとして
9月から来年1月にかけて、
10回ほど手帳セミナーを開催します。
 
 
なにか始めるのにいい日は?
今日のラッキーカラーは?
今月の方針と心構えは?
人の強みや弱みは?
交渉事に良い日は?
 
 
日常の生活の中に落とし込むことによって
氣を掴んてみませんか?
 
 
 
興味のある方はこちらで登録してくださいね。
先にご連絡いたします。
 
 
孔子経営手帳についてはこちら
http://www.power-pp.com/book/
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ ハグの日イベント ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
☆HAC主催のハグの日イベント
 
今年は8月10日の予定です。
(未来患者学サミットの前日)
 
*メンバーの一人が先日の大雨で被害にあい、
延期も含めてまだ話し合いもできていない状態です。
 
詳細は決まり次第お知らせします。
 
興味のある方はこちらでご登録ください。
https://nagomihanatabi.com/fx/UsmjYO
 

希依 フラワーヒーリングセラピスト
フラワーヒーリングセラピスト。 ココロとカラダを整えて、五感を研ぎ澄ますこと、を軸に、アロマテラピーの植物の癒しの力を最大限に使い、アロマテラピーホームケアを行っている。
◆ブログ 【和花旅*なごみはなたび】
◆先生の過去の投稿はこちら

日常セラピー 執筆者はこちらから

関連記事

ページ上部へ戻る